lunes, 17 de agosto de 2009

Dietas para Adelgazar



Entre las mujeres existe la vanidad, y el verse siempre bonita y atractiva, ademas tambien no hay que descartar de algunos hombres por conseguir el fisico que desean entre unos de esos pensamientos es el del perder peso, o tener el peso mas bajo, ya que según las creencias mientras mas delgadas mas hermosas y atractivas y que incluso gozaran de una excelente salud.

No siempre para el gusto de los hombres, les agrada las mujeres delgadas, que por poco se escapan entre los dedos y le pueden dar tres vuelta a la cintura con su brazo; existen algunos que les gusta tener donde agarrar.

No descarto que al tener un cuerpo delgado, encontraras una cantidad de ropa en todos los colores, texturas, diseños y sin fin de gustos mas; pero tambien hay ropa para no tan delgadas que buscando con tiempo para las ocasiones especiales si se encuentran.

No siempre estar delgado significa que estes enfermo, ni tampoco el tener esas libritas de mas significa que gozas de una muy buena salud. Siempre hay que mantener un equilibrio de nuestros alimentos.
Existen diferentes tipos de dietas que te prometen bajar en menos de dos semanas como 10 kilos, quizas resulte en ese momento, pero para toda accion hay una reaccion, y muchas veces estas dietas nos suprimen de muchos alimentos y cuando volvemos a comer de la manera correcta o desmedida dependiendo de la alimentacion de cada persona, esta famosa dieta tiene sus efectos secundarios, y es que el cuerpo vuelve a recibir los alimentos acostumbrados y empieza a procesar como antes e incluso secreta enzimas, en exceso y esos son los famosos "rebotes".
Tambien hay las pastillas, pero nunca sabemos el porque tambien nos causan este efecto, aunque no soy muy entendida en este ambito, se que evita que absorbamos las grasas, secretando unas enzimas que van al higado y que este organo a la larga puede sufrir diferentes enfermedades por este asunto. El ejemplo que se puede dar claramente es;
¿Porque el doctor que suministra estas pastillas esta pasadito de libras y no usa su propio método para mantener su peso?
Lo unico que queda despues de haber revisado una larga lista de dietas y diferentes metodos milagrosos para bajar de peso es lo siguiente:
1. Si tienes algun compromiso importante y quieres que te quede bien el vestido, empezar a hacer ejercicio y comidas balanceadas (legumbres, proteinas, pocos carbohidratos), para ir gradualmente en la disminución del peso. No querer bajar de golpe en menos de una semana
2. Buscar alimentos que nos gusten pero no los carbohidratos para ir acoplando nuestro cuerpo para empezar a comer sano (si comes sano vas hacer poco ejercicio ya que el cuerpo no necesitara quemar las toxinas malas)
3. Y la principal que es la mas importante alimentarnos bien, para que nuestro cuerpo no se enferme y evitar muchas enfermedades que nos atacan en edades avanzadas como hipertension, diabetes, insuficiencia renal, etc.

viernes, 14 de agosto de 2009

Celos


¿Quien no ha sentido celos?

Alguien se a escapado de este sentimiento tan impredecible, que llega sin avisar, y se encuentra entre lo mas profundo de nuestros instintos

Existirá alguna forma de evitar ese sentimiento, o el de aplacarlo?

Nadie lo sabe con exactitud como poderlos calmar e incluso jamas ser invadidos por ellos.

Lo único que nos queda es lograr tener es unos nervios de acero para evitar que se note nuestras emociones, incluso cuando estemos por dentro cayendo a pedazos por las situaciones sucedidas.

Nos soy experta pero, para evitar caer en esta etapa, hay que mantener la calma y tratar de obtener la información que uno desea con el más sutil estilo, con el tono mas delicado de voz y a la vez con cierto tipo de que no es muy importante esa situación.

Como has logrado aplacar tus celos ?

martes, 4 de agosto de 2009

Secretos

Como saber que una conversación, un momento de la vida, es un secreto para las personas involucradas?.
Es dificil saberlo, ya que para una o unas personas lo catalogan como un secreto que no debe ser divulgado incluso no contado al mas intimo confidente y que debe ser guardado o refundido hasta el ultimo cajon del armario y que no vuelva a salir jamas.
Mientras que otros creen que deben ser contados a los cuatro vientos, que si no se conocen que importa, pensaran que jamas en la vida se toparan y que se puede contar todo, incluso con nombres, y todo lo demas relacionado.
Y asi lo que se cree que es algo inofensivo, no se sabe cuanto este afectara a la otra persona, incluso a la misma que lo informo, todo se puede revertir y dicha información ser perjudicial.
Como lo dicen por ahi "EL MUNDO ES UN PAÑUELO", y lo que le falta decir, que tambien esta lleno de mocos y cosas pegajosas.

Todos tendremos que aprender de la forma mala a guardar secretos?
Podremos mantener la boca cerrada para no divulgar cosas que no interesan a las otras personas?
Algun dia nos daremos cuentas de las consecuencias futuras que nuestras acciones presentes conllevaran?

Realmente dudo que sea asi ya que no es un mundo perfecto, pero al menos si se divulgan "chismes", lo correcto seria no indicar el nombre de la persona, porque no sabes si la informacion es la correcta o no o como se revertira eso contra la persona que lo conto.
No es lo correcto y no sabes cuanto afectaras a las personas que involucras.

Nunca hagas daño a nadie o esa maldad en algun momento te regresara y aun con mas fuerza

domingo, 2 de agosto de 2009

Las 21 razones para casarse con un medico

Aqui vamos a opinar un poquito de esas ventajas, aunque tambien hay muchas desventajas, habra que encontrar el equilibrio perfecto entre las dos:

1.- EL ESTETOSCOPIO ES SEXY
Puedes sostenerte de el para llegar por su cuello y ponerle unos ojitos de una paciente enferma
2.- PUEDES DARTE EL LUJO DE "EXTRAÑARLOS" PORQUE SIEMPRE ESTAN TRABAJANDO
Esta puede ser un arma de doble filo, ya que tienes tu espacio y poder realizar las actividades que desees, pero tambien en un punto notaras su ausencia
3.- TIENES CONSULTA MÉDICA GRATIS A TODA HORA
Esta interesante, podras estar en cama todo el dia y tendras a tu medico particular y claro esta tambien al amo de llaves
4.- TE AHORRAN IR A OTRO MEDICO CON UNA INFECCION URINARIA
Para las que son un poco vergonzosas en ese sentido esa es una de las ventajas, ya que tu medico particular te conoce hasta el ultimo centimetro
5.- SON LISTOS
Es verdad para esforzarse durante siete años para salir de la Universidad y de ahi seguir estudiando sin quedarse atras eso tambien en tener una muy buena determinación, aunque hay salvas excepciones que eso quizas se converse en otro momento
6.- SABEN BIEN DE ANATOMIA (SABEN QUE TRABAJAR Y DÓNDE)
Es la primera materia que se da al inicio de esta carrera y perdurara por el resto, asi que no necesitamos mas explicaciones para esto, el resto es cuestión de imaginación
7.- SON PERSONAS DE PESO PESADO EN LAS FIESTAS DE FIN DE SEMANA
Si no termina cansado nuestro medico particular por toda la semana de trabajo, a todos los lugares que vayan y sean conocidos siempre habra una muestra de agradecimiento por las vidas salvadas y curadas
8.- JUGUEMOS AL DOCTOR
Este punto no necesita explicación, lo dice por si mismo y el resto a una muy lucrativa imaginación
9.- SON ENTRENADOS EN LA ESCUELA DE MEDICINA PARA ESCUCHAR BIEN
Eso es una de las cosas que serian las mejores, ya que como tiene que escuchar con atención las dolencias de los enfermos, asi no podran escapar a los favores que se les solicitan en ciertas ocasiones
10.- SABEN COMO TE SIENTES, O FINGEN SABERLO POR LO MENOS
Ya que ninguno desde el comienzo puede saber exactamente lo que sentimos, sin haber tenido una experiencia como los doctores, tambien estan entrenados para siempre saber todo o lo minimo tener una cara de convicción frente al paciente y despues ir a revisar un sin fin de libros para dar con la enfermedad
11.- TIENEN UNA NUEVA HISTORIA EXTRAÑA PARA CONTARTE SIEMPRE
Eso de ley con tantas enfermedades que ven siempre habra algo diferente, espelusnate, para contar
12.- TE OFRECEN UN PAÑUELO DE PAPEL CUANDO TIENES GANAS DE LLORAR
Esto ya es un reflejo, despues de pasar con tantos familiares de enfermos que estaran al borde de la muerte o felices porque tendran una pronta recuperación
13.- PUEDEN QUEDARSE LEVANTADOS TODA LA NOCHE SI TU QUIERES
Hay muchas cosas que se pueden hacer por la noche desde salir, quizas una cena romantica, ir a bailar, mejor no sigo nombrando porque despues ya no se que haria
14.- PUEDEN GUIARTE EN EL GIMNASIO
Como ya lo saben esa gran materia que estudiaron desde primer año que es Anatomia, saben que musculos estan ahi y cuales necesitan mas ejercicio
15.- DINERO
Habra muchas discrepancias en este punto, es verdad que existira el dinero, pero tambien lo bueno es el ganarse el uno propio, pero ahi ud que piensan
16.-MUESTRAS MEDICAS GRATIS
Desde vitamina C, hasta sueros y asi poder ahorrar en ciertos medicamentos
17.- SON IMPOSIBLES DE ASOMBRAR
Despues de que han visto muchas cosas por su trabajo ya es algo dificil decriles algo nuevo o enseñarles que lo veran y no se inmutaran
18.- SABEN LO QUE QUIERES ESCUCHAR Y TE LO DICEN
Con tanta experiencia, ya se les hace facil interpretar las señales y ciertas cosas que deseamos escuchar y a veces sin necesidad de preguntar
19.- SIEMPRE TRATAN DE VESTIRSE BONITO
Es gusto propio y siempre a tu adoracion tienes que tenerlo pulcro
20.- SON ENTRENADOS EN DIVULGAR MALAS NOTICIAS DE UNA MANERA BONITA
Despues de tantas cosas que suceden, y que sin duda habran malas noticias ya estan aptos para dar noticias no muy agradables de una manera pacifica y tranquilizadora
21.- VIAJES GRATIS A EUROPA, CANCÚN, O ALGÚN SITIO PARADISÍACO POR ALGÚN CONGRESO
Esta es la mejor parte, el sacara el destino gratis pero como ya se sabe nunca hay que dejarlos por mucho tiempo solos en esos sitios uno puede irlos acompañando y disfrutar del sol, la arena, el mar, mientras ellos esten en las conferencias de los congresos